About This Lesson

Hatha Yoga: carichiamo le energie del corpo e rendiamo flessibile la nostra colonna e potenziamo la muscolatura.

Pranayama: lungo respiro di purificazione.

Schedule

Lunedì 9.00 - 10.00
Martedì 19.00 - 20.00
Mercoledì 13.00 AM - 14.00 AM
6.15AM - 7.15AM
Giovedì - Principiante 14.00 - 15.00
Venerdì 6.15AM - 7.15AM
8.30 - 9.30