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Di seguito tutte le attività che svolgiamo nella nostra palestra:

Pilates e Ginnastica Dolce: sono organizzate dalla Fisioterapia, per ulteriori informazioni e prenotazioni – Alessandra 3408945350

Jumping Fitness: 45 minuti di workout sul trampolino elastico con la musica = divertimento assicurato. L’attività fisica che vede coinvolti più di 400 muscoli, senza ripercussioni sul fisico = tonificazione garantita.
Con lo stesso abbonamento Open Fitness della piscina potrai prenotarti queste lezioni.

Mercoledì ore 13.00

Lunedì ore 20.30

Total Body: Allenamento ad impatto medio, aerobico e di tonificazione con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
50€ per 8 ingressi.
85€ per 16 ingressi.

Lunedì ore 18.30

Mercoledì ore 9.00

Corpo Libero: Lavoro di tonificazione sollecitando tutti i distretti muscolari.
50€ per 8 ingressi.
85€ per 16 ingressi.

Lunedì ore 19.30

Giovedì ore 18.30 e 19.30

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